Stärkung von Beckenboden und der Bauch- und Rückenmuskulatur nach dem Tanzberger-Konzept, kombiniert mit Elementen aus dem Yoga und Übungen für Bauch, Beine, Po und Rücken.
Die Hebammen Susanne Weyherter, Karin Gröpel und Astrid Schröder bieten Rückbildungskurse an.
26.06.- 28.08.2025 Donnerstag 18-19.10 Uhr, 10 Termine a 70 Min bei Susanne Weyherter
24.09.- 03.12.2025 Mittwoch 19.15 - 20.25 Uhr, 10 Termine a 70 Minuten, bei Astrid Schröder
27.10.-22.12.(oder 29.12.) 2025 Montag 18-19.15 Uhr, bei Karin Gröpel
28.10.-15.12.2025 Dienstag 9.30-11 Uhr, bei Karin Gröpel
01.12.-16.02.2026 Montag 09.30-10.40 Uhr, bei Susanne Weyherter
Sie können sich schon in der Schwangerschaft für einen passenden Rückbildungskurs anmelden. Die Krankenkasse verlangt, dass der Kurs bis 9 Monate nach der Geburt beendet sein sollte. Es ist wirklich vollkommen ausreichend, wenn Sie 4-5 Monate nach der Geburt mit dem Kurs beginnen! Wir beraten Sie gerne!
All unsere Kurse sind Präsenzkurse.
Für Kursanmeldungen rufen Sie bitte die jeweilige Kursleiterin an und schreiben Sie bitte zusätzlich eine Mail!
Die Kursorganisation obliegt der jeweiligen Kursleiterin. Bitte sprechen Sie die jeweilige Kursleiterin bei der Anmeldung gerne an!
Ihre Hebammen Susanne Weyherter, Astrid Schröder und Karin Gröpel (die Kontakte finden Sie unter "Geburtsvorbereitungskurse")